Wikidacha.ru Портал о дачном строительстве и загородной жизни




статьи

Строительство
Проект
Фундамент и цоколь
Стены и полы
Окна и двери
Крыша
Забор
Баня
Другое
Коммуникации
Электричество
Отопление
Климатотехника
Водоснабжение
Канализация
Инструмент
Обзоры и тестыnew
Инструменты
Описания
Материалы
Участок
Отдых

Новости


Поиск по сайту




Получи постоянную скидку от 6,7 до 8,8% на все товары Aliexpress!
для посетителей WikiDacha.ru




Предложения
строительных компаний

Типовые дома
Брусовые
Бревенчатые
Каменные
Каркасные
Бани
Гаражи
Беседки
Бытовки
Заборы
Другие постройки

Строительные компании



рекомендуем прочесть
Каркасный дом своими руками. Фотогайд

Какой шуруповерт лучший? Какой купить?
Откатные ворота своими руками. Фотогайд
Как строят коттеджи в Германии
Как строят дома в США
Бетон своими руками
Экологические карты Подмосковья





Wikidacha.ru / Портал о дачном строительстве и загородной жизни Добавить в Избранное

Главная страница > Статьи > Отдых > Русская баня, сауна, хамам и сэнто

Русская баня, сауна, хамам и сэнто

20.11.2008 просмотров статьи: 3255

Русская баня, сауна, хамам и сэнто


Баня это здоровьеБаня - не только и не столько омовение, с древнейших времен известны ее целебные свойства. Банные процедуры тренируют сердечно-сосудистую систему, укрепляют органы дыхания, способствуют нормализации кровяного давления, помогают при лечении травм, вывихов, растяжений, болезней почек, отложении солей. Высокая температура ускоряет обмен веществ, благотворно воздействует на кожу, уничтожает болезнетворные бактерии и грибки. С потом организм очищается от токсинов и шлаков. Но и это еще не все. Баня - это целая философия. Лишним доказательством тому служит существование национальных "банных" традиций, которые позволяют судить и о народе, породившем их, и о климате, в котором этому народу довелось жить.

Но будь то римские термы, турецкие "хаммамы", финские сауны или наши русские бани, задача у них одна - нагреть воздух и пар, а иногда и воду, причем сделать пар как можно более "легким". "Легкий пар" - не только крылатая фраза, но и термин, обозначающий максимально диссоциированный пар, капельки воды которого имеют как можно меньший объем. Идеальный вариант - это смешение воздуха с водой на молекулярном уровне. Как же добывали "легкий пар" наши далекие предки?

Русская баня

Первое упоминание о русской бане относится к 9-10 векам. Правда, тогда она называлась мовь, мыльня или влазня. Представляла из себя бревенчатый сруб с законопаченными мхом щелями и топилась "по-черному". Это значит, что печка-каменка, стоявшая прямо в парной, не было оборудована дымоходом. Весь дым оставался в помещении, покрывал стены черной копотью. До сих пор остаются в нашей стране приверженцы "черных" бань, и это не просто блажь -медики подтвердили, что дым содержит особые антисептические вещества, уничтожающие болезнетворные бактерии и микробы.

Воду в русской бане грели, закидывая раскаленные в печи камни в бочку с водой, позже научились монтировать в каменку чугунный котел. Баня в России всегда была многофункциональна. Здесь же стирали, сушили белье и припасы на зиму. Более того, русская баня отражает ментальность нашего народа. Здесь человек не просто сидит или лежит. Он все время осознанно действует. Поддать пар, опустить пар, отдохнуть, попариться веником, проветрить, просушить - вот далеко не полный перечень действий, которые делает человек в парной. Все это нужно знать и уметь, поэтому русская баня требует больше времени и ума, а главное - души. Если ничего не делать - будет сыро и холодно. Это не недостаток! Это такая национальная особенность.

Настоящая русская баня требует приблизительно равных значений температуры и влажности - примерно, 65 на 65. Такое сочетание является оптимальным и для русского веника - он не пересыхает, и для человека - влажный воздух считается менее агрессивной средой, нежели раскаленный сухой. Достигнуть при такой невысокой температуре легкого пара довольно сложно, поливая водой открытые камни. А если камни нагревать дополнительно - пропорционально поднимется и температура в помещении, и желанный эффект опять не будет достигнут. Секрет настоящей русской печи-каменки в том, что тепло ее направляется не во вне, а во внутрь. Благодаря этому, находящиеся внутри печи камни нагреваются до 700-800 градусов. Естественно, при контакте раскаленных камней с водой происходит выброс очень мелкого и легкого пара, почти сразу же поднимающегося к потолку. Можно сказать, что печь-каменка была древним аналогом современных увлажнителей воздуха и тепловых пушек.

Во времена, когда главным врагом человек был еще не он сам, а агрессивная окружающая среда, особенно в России, с ее ой не ласковым климатом, тепло было равносильно жизни. Неудивительно, что бане отводилась особая роль во многих обрядах. Так, например, необходимо было посетить баню накануне венчание и на другой день после свадьбы, причем сопровождался этот визит целым церемониалом. Банный - субботний - день на Руси был неприкосновенен. Не работали даже присутственные учреждения; от мала до велика, от крестьянина до князя: в этот день парились все.

Финская сауна

Хорошо известно, что чем выше в помещении влажность, тем сложнее выдерживать в нем высокие температуры. Конкретное сочетание этих двух характеристик каждый народ выбрал по своему нраву. Ближе всего к России и географически и по "банным" вкусам были и остаются финны со своими саунами. Как и русские, финны начали с бань по-черному, но в отличие от наших далеких предков, предпочитали сильнее топить и лить меньше воды. В финских саунах температура может достигать ста, а то и ста сорока градусов. Но относительная влажность при этом не превышает 5-10%. Русский веник в таких условиях пересыхает и довольно быстро осыпается. Русская баня не вентилируется, она проветривается целиком - тем более, что жару, надежно спрятанному внутри печи, это не повредит. А вот для финской сауны такое полное проветривание было бы губительно, но и находиться в столь жарко натопленном помещении без притока свежего воздуха практически невозможно. Таким образом, в финской сауне появились прообразы современных вентиляционных и вытяжных систем.

Турецкая баня "хамам" (хаммам)

Жаркая и душная Азия стала родиной бань прохладных и влажных. Температура в них поддерживается около 30-40 градусов, а вот относительная влажность может достигать 100 процентов. Понятно, что создавать легкий пар при такой низкой температуре непосредственно в парной невозможно, так что восточный "хамам", называемый еще "турецкой" баней, потребовал развития парогенераторов и систем доставки горячего влажного воздуха. Способствуют поддержанию легкого пара и хорошо прогретые мраморные стены и полы. Турецкая баня, по мнению ее приверженцев, это очищение не только телесное, но и духовное, более того - угодное богу. Массовое распространение хаммамы получили после того, как пророк Мухаммед объявил, что тепло увеличивает плодовитость и, соответственно, количество почитателей ислама.

Турецкие бани ведут свою историю непосредственно от античных, и в частности - от римских терм. У них они заимствовали и оформление, и роскошь, и систему бассейнов с водой разной температуры. Но, в отличие от римских терм, в восточной бане полностью отсутствуют любые развлечения. Единственно, что для нее не только приемлемо, но и необходимо - это массаж.

Японская баня сэнто

Сэнто несколько отличается от нашего общепринятого представления о бане. Как таковой парилки в сэнто нет — сначала человек многократно натирается мочалкой и обливается водой до полной чистоты, после чего погружается в индивидуальную или общую большую деревянную ванну — офуро. Здесь положено блаженно вытягиваться и отмокать в горячей воде. В сэнто нет ни горячего пара, ни веников. "Домашняя ванна" японского образца представляет собой большую деревянную бочку, заполненную водой, нагретой до 45-50° . Для удобства в бочке устанавливают специальное сиденье, дающее возможность принимать процедуру в полулежащем положении так, чтобы нижняя часть тела (до сердца) находилась в воде, а верхняя наслаждалась только водными парами. Японцы считают свою баню ровесницей буддизма. Таким образом, мы можем говорить о возникновении в Японии водонагревательных приборов почти 26 веков назад. Во многом, и появлением своим японская баня обязана буддизму - верующий не мог позволить себе пользоваться мылом или меховой одеждой, поскольку их изготовление требовало убийства животных. Потребности тела в тепле и чистоте и призвана была удовлетворить домашняя баня.

Греются в офуро примерно 4-5 мин., после чего вытираются насухо и, завернувшись в халат, отдыхают на кушетке. Есть и еще одна разновидность офуро - опилочная баня. Кедровые опилки смешивают с измельченной древесиной, листвой, лекарственными и ароматическими травами (60 видов). Смесь укладывают на специальное ложе и нагревают примерно до 60 градусов. В эту душистую массу и погружается по шею человек.

20.11.2008

По материалам: www.d-k-d.ru

Понравилась статья? Нажмите Like!:
или поделитесь ею со своими друзьями и знакомыми:


<<< Вернуться в рубрику Отдых >>>





Комментарии VK: Комментарии Facebook:










Статьи партнеров

Последние статьи рубрики
Ортопедические матрасы — подарите себе здоровье и комфорт

Ортопедические матрасы — подарите себе здоровье и комфорт

Здоровый сон, здоровый позвоночник — здоровый организм.

25.04.2011 | Отдых

Обустройство помещения для Hi-Fi и Hi-End кинотеатров в частном доме

Обустройство помещения для Hi-Fi и Hi-End кинотеатров в частном доме

Владельцы частных домов имеют преимущества перед хозяевами квартир в многоэтажках в отношении многих показателей уровня комфорта жизни, в том числе и в возможности обустроить помещение для использования высококачественной Hi-Fi и Hi-End аппаратуры.

24.08.2010 | Отдых

Что такое

Что такое "правильный шашлык"?

Первый выезд за город – это не только лопата и грядки, но и обязательный вечерний шашлык – любимая пища дачников и походников.

14.05.2009 | Отдых

Дурной погоде вопреки

Дурной погоде вопреки

Купальный сезон, увы, уже закончен. Для всех? Нет, есть такие счастливчики, которые могут себе позволить купаться в свое удовольствие независимо от погодных условий. Если у них в загородном доме оборудован крытый индивидуальный бассейн.

11.03.2009 | Отдых

Как правильно париться в бане

Как правильно париться в бане

Однажды на вашем загородном участке появилась баня. Ваша мечта осуществилась.

22.07.2008 | Отдых











.© Wikidacha.ru, Lare.ru 2006-2016 О проекте | Вопросы | Контакты | Реклама | Ссылки